Banda de antrenament dotata si cu un grip de cauciuc, foarte utila pentru incalzirea si antrenarea muschilor specifici folositi in timplul tragerii cu arcul. Poate fi exersata armarea corecta, ancorarea, eliberarea. In plus, o banda elastica se poate fixa sub picior pentru a "inlocui" greutatea arcului in timpul antrenamentului.